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清静家园--我们的净土,我们的世界»论坛 › 实修交流 › 修炼疑问 › 初练者有问！

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初练者有问！

じ☆ve弑ち心

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发表于 2018-10-19 16:28:55 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

      练静功有段时间了，练的是类似丹道周天功：舌抵上颚，吸气腹部微微隆起，呼气腹部微微凹下，意念轻轻守住肚脐下丹田处。
      问题来了：每当我开始练功不一会，腹部肚脐处就会随着呼吸有规律的跳动（每次练功都会）。曾经试过有三次练功我进入了类似恍恍惚惚状态，感觉没有过多久（实际不知道）突然鼻子极速地吸（用抽我感觉更适合）了一口气，然后就退出了这种恍恍惚惚的状态，很难再进入了。
      各位前辈师兄！我的这种现象对吗？

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发表于 2018-10-19 17:02:16 | 显示全部楼层

对！

你很有练功缘。

以在身中之中，寻不在身中之中。

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发表于 2018-10-19 17:08:57 来自手机 | 显示全部楼层

练的不错

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发表于 2018-10-19 18:03:27 来自手机 | 显示全部楼层

关注。

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文渊阁大学士

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发表于 2018-10-19 18:05:40 | 显示全部楼层

腹部肚脐处就会随着呼吸有规律的跳动--有气感的跳动属于打通经络排除病灶的过程，完全打通了就会消失，这是好现象，坚持练功必有受益。

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发表于 2018-10-19 22:16:47 来自手机 | 显示全部楼层

太极先机发表于 2018-10-19 18:05
腹部肚脐处就会随着呼吸有规律的跳动--有气感的跳动属于打通经络排除病灶的过程，完全打通了就会消失，这是 ...

学习。

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发表于 2018-10-20 01:04:51 来自手机 | 显示全部楼层

肚子那儿一堆动脉，是人都会跳动有些人可以感觉到有些人感觉不到想这么多干啥

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发表于 2018-10-20 05:21:59 | 显示全部楼层

蔓延发表于 2018-10-20 01:04
肚子那儿一堆动脉，是人都会跳动有些人可以感觉到有些人感觉不到想这么多干啥

意守下腹，激活肚子的经脉，同时令血管中的动脉、静脉更加舒畅，强身健体。

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发表于 2018-10-20 08:19:06 | 显示全部楼层

早！

以在身中之中，寻不在身中之中。

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じ☆ve弑ち心

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楼主| 发表于 2018-10-23 14:07:24 来自手机 | 显示全部楼层

谢谢各位前辈师兄的肯定！

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